Un viaje hacia tu bienestar interior

¿Te gustaría vivir con más calma, claridad y propósito?
¿Estás list@ para salir del piloto automático y reconectar contigo mism@?

Senderos de Calma es un programa de 8 semanas basado en Mindfulness Transpersonal diseñado para acompañarte en un viaje profundo de transformación personal, desde la atención plena hacia el descubrimiento de tu ser auténtico.

El sendero es el inicio de una aventura. Marca el rumbo de un lugar a otro permitiendo la posibilidad de alcanzar nuevas cimas y nuevos paisajes.

Calma es tramquilidad, ausencia de agitación, quietud, serenidad…

Uniendo senderos y calma nos lleva a emprender un viaje hacia la aventura del ser para conectarse con la esencia de la vida.

¿Qué encontrarás en este camino?

Un espacio seguro donde detenerte, respirar y observar tu vida desde otra perspectiva.
Un sendero que te invita a soltar el equipaje que ya no necesitas.
Herramientas para manejar el estrés, la desconexión emocional o la resignación.
Una comunidad que camina contigo, más una guía que te acompaña de principio a fin.

Este programa es para ti si:

Quieres vivir con más consciencia y serenidad.
Deseas mejorar tu gestión emocional.
Te sientes estresad@, dispers@ o desconectad@.
Buscas aprender a vivir desde el presente.

No es para ti si:

No estás dispuest@ a cuestionarte o cambiar.
Prefieres quedarte en la queja o en el confort de lo conocido.
Crees que ya tienes todas las respuestas.

¿Qué incluye este viaje?

8 encuentros grupales (60  min) en vivo vía Zoom
Diario de autoconocimiento
Grupo de WhatsApp de acompañamiento
Trabajo personal semanal
1 sesión individual al finalizar el programa

¡Cupo limitado!
Comienza cuando decidas que ya es hora de priorizarte.

 Einstein:

“Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”

¿Estás list@ para salir de la zona de confort y descubrir nuevas formas de habitar tu vida?

No necesitas más que tu presencia y compromiso.
Modalidad online – Desde donde estés.
Inscríbete ahora y da el primer paso en tus Senderos de Calma.